La meilleure végétation pour un air sain

Les plantes d'intérieur n'embellissent pas seulement une pièce, elles améliorent aussi le climat intérieur en purifiant et en humidifiant l'air.

Dans notre société moderne, nous passons la majeure partie de notre temps à l'intérieur. Dans les bureaux notamment, l'air est souvent sec, pauvre en oxygène et riche en polluants. Meubles, tapis, peintures murales et produits d'entretien émettent des substances chimiques nocives. De plus, l'air sec favorise la formation de poussière, un milieu propice au développement d'agents pathogènes. Une perspective peu réjouissante, mais c'est là que les plantes vertes entrent en jeu.

Des études scientifiques ont démontré que le lierre, le spathiphyllum, le monstera, le dragonnier, la plante araignée, le palmier d'intérieur, la sansevieria, le figuier des pagodes, le figuier pleureur et les fougères, notamment, fixent les polluants atmosphériques tels que le formaldéhyde et le benzène. Ils contribuent également à améliorer l'humidité de l'air, car ces plantes restituent jusqu'à 97 % de l'eau utilisée pour l'arrosage dans l'atmosphère. Dans un air plus humide, les particules de poussière s'alourdissent et se déposent. Résultat : un air plus pur.

Trois à six grandes plantes suffisent pour atteindre un taux d'humidité idéal de 45 à 55 % dans une pièce de 30 mètres carrés. Les plantes exigeantes en eau et possédant de grandes feuilles ou de nombreuses petites feuilles peuvent réduire les polluants atmosphériques jusqu'à 70 %. Pour favoriser leur efficacité, il est conseillé de dépoussiérer régulièrement leurs feuilles.

Plantes pour la chambre

Même la porte de la chambre n'est pas le seul endroit où la verdure peut s'épanouir. Bien que la photosynthèse cesse la nuit, la plupart des plantes ayant besoin de lumière pour transformer le dioxyde de carbone de l'air en oxygène, ceux qui n'ont que quelques plantes disséminées dans la chambre n'ont pas à craindre qu'elles les étouffent.

Certaines plantes favorisent un sommeil réparateur, car elles libèrent même de l'oxygène dans l'obscurité. Parmi elles, on trouve l'aloès épineux et la sansevieria, dont les feuilles filtrent également les toxines domestiques comme le formaldéhyde présentes dans l'air.

Le lierre est un purificateur d'air très efficace. Il retient jusqu'à 94 % des polluants présents dans l'air et est particulièrement efficace pour éliminer les spores de moisissures. Attention cependant : ses feuilles sont toxiques ! Le lis de la paix augmente l'humidité ambiante et favorise un meilleur sommeil chez les personnes souffrant de sécheresse des muqueuses.